Cours et formations

développez une expertise en relâchement du fascia

Relâchement myofascial John F. Barnes - 12 heures (Complet)

Cette formation de deux jours s'adresse aux thérapeutes manuels (massothérapie, ostéopathie, physiothérapie, etc) désirant développer ou approfondir une expertise dans le relâchement du fascia.

L'approche John F. Barnes en relâchement myofascial est à la base de nombreuses thérapies du fascia enseignées à travers le monde. Elle est considérée comme l'une des méthodes les plus efficaces et non-invasives pour soulager les douleurs chroniques et autres dysfonctions.

Ce cours permet à ses participant.es d'avoir une introduction approfondie de cet enseignement qui pour l'instant n'est offert qu'à l'extérieur de la province.

Prochaines dates : 17 et 18 février 2024

Lieu : 823 avenue Laurier Est, suite 100, Montréal

Coût : 280$+tx

Places limitées. Il ne reste plus de places pour ce cours, les inscriptions sont donc fermées.

* Pour compléter l'inscription, veuillez également remplir ce court formulaire.


L'approche John F. Barnes (JFB) en relâchement myofascial est une forme de thérapie manuelle qui adresse les restrictions du fascia, le tissu conjonctif du corps, dans le but de soulager la douleur et de redonner au corps son état et sa mobilité naturelle.

Cette méthode trouve sa racine dans l'ostéopathie, en se concentrant uniquement sur le relâchement du fascia afin d'agir sur tous les systèmes du corps, au sein de toutes ses structures. Cette technique permet d'apporter des changements persistants et permanents dans le corps, autant à un niveau physique que psychologique ou émotionnel.

C'est une approche autant structurelle (bio-mécanique) que énergétique. Son efficacité réside dans le fait créer les conditions pour permettre au fascia de relâcher par lui-même les tensions et les restrictions, au lieu de le forcer à se défaire ou à se "briser".

  • L'objectif du cours de deux jours est de développer des compétences pratiques dans l'évaluation et le relâchement des restrictions fasciales.
  • Les participant.es apprendront différentes manœuvres de relâchement myofascial qui pourront par la suite être concrètement appliquées dans leur pratique. La théorie et l'anatomie du fascia sera abordée, de même que les dernières avancées dans la recherche sur le sujet.  
  • L'emphase sera mise sur l'apprentissage du toucher myofascial, et sur l'observation des changements du fascia lors de l'application des techniques.


Date : 17 et le 18 février 2024

Heure : 9h00 à 16h00. Arrivée dès 8h30. Pause dîner entre midi et 13h00.

Coût : 280$+tx

Formatrice : Gabrielle Provost (présentation)

Lieu : 823 avenue Laurier Est, suite 100, Montréal

* Le relâchement myofascial se pratique directement sur la peau, sans huile. Par conséquent, le jour du cours, veuillez éviter les crèmes et lotions hydratantes. *

Quoi apporter :

Un tapis de yoga.

Des shorts lousses et un haut léger pour faciliter les manœuvres sur la peau (brassière ou camisole), ou bien des sous-vêtements confortables.

Un lunch, des collations, une gourde d'eau. Si vous n'avez pas de lunch, il y a un café à côté qui vend des sandwiches.

Nous aurons besoin de quelques tables de massage additionnelles. Si vous pouvez apporter une table de massage, merci de l'indiquer dans le formulaire d'inscription.

Autres notes :

Ceci est un cours pratique. Les participant.es doivent s'attendre autant à recevoir qu'à performer les techniques. 

Des notes de cours seront fournies.

La formation se donnera pour un petit groupe afin de favoriser des conditions optimales d'apprentissage. Les places sont donc limitées. Pour réserver la vôtre, le paiement entier doit être soumis et le formulaire d'inscription complété.

* Pour compléter l'inscription, veuillez également remplir ce court formulaire.

Il ne reste plus de places pour ce cours, les inscriptions sont donc fermées.